Votre entraineur personnel
à Bordeaux/Mérignac

Sportafterwork s'efforce de faire que chaque expérience d'entraînement
soit positive et agréable pour ses clients.
Notre service de coaching sportif personnel s'inscrit dans cette philosophie de travail.

Qu'est-ce que le service d'entraîneur personnel ?

Un service personnalisé vous permettant de bénéficier d'une grande qualité d'entraînement. Un entraîneur personnel à votre disposition exclusive pendant une heure, une à plusieurs fois par semaine aux heures qui vous conviennent.

Pourquoi le coaching sportif ?

Que vous souhaitiez perdre du poids, vous muscler, développer vos performances sportives (marathon, trek, concours police etc...) ou tout simplement vous remettre en forme (post natal), notre service d'entraîneur personnel près de Bordeaux est capable de répondre à tous vos besoins.
Quels que soient vos objectifs, nos entraîneurs personnels vous permettent de les atteindre de manière plus rapide, plus efficace, en toute sécurité et avec une plus grande motivation.

Pour qui ?

Si vous habitez Bordeaux, Mérignac ou les alentours et que vous estimez avoir besoin d'un suivi plus personnalisé, de varier vos entraînements, de rester motivé ou de progresser de manière plus rapide et efficace, le service d'entraîneur personnel est fait pour vous.
Ce service de coaching sportif est parfait pour les personnes qui ne sont pas enthousiasmées par les cours collectifs et que la musculation en solo ennuie.
Bien sûr pas besoin d'être un athlète confirmé, c'est un entraînement de haute qualité pas un entraînement de sportif de haut niveau.

Enfin, si vous avez peu de temps à consacrer à votre forme, c'est la voie la plus rapide pour atteindre vos résultats.

Qui sont nos entraîneurs personnels ?

Les différents entraîneurs personnels qui composent notre équipe sont de véritables spécialistes de l'entraînement physique et de la remise en forme et du coaching sportif. Ils sont diplômés d'état, participent régulièrement aux ateliers de formation interne et sont au fait des dernières techniques d'entraînement et de motivation.

Mais surtout, la plus grande importance est accordé à leur savoir être. Et parce qu'ils viennent de différents horizons, que leurs personnalités sont complémentaires, vous êtes sûr de trouvez l'interlocuteur qui saura le mieux répondre à vos besoins.

Tous nos entraîneurs sont également en charges des cours collectifs. Ils pourront ainsi vous conseiller au mieux dans votre choix.

Comment se déroule une séance de coaching sportif ?

Votre première séance avec votre entraîneur personnel débute par une écoute approfondie de vos besoins et une évaluation de vos capacités physiques. Il prendra en compte vos priorités ainsi que tous autres éléments que vous jugerez utiles de lui communiquer pour élaborer votre programme. Cette première séance permet de planifier vos séances futures.

Car, au-delà d'une simple heure de coaching sportif, c'est un véritable suivi dans l'atteinte de vos objectifs
qui vous est proposé.

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